O que é um Gua Sha?

Segundo a medicina tradicional chinesa, Qi ou chi, é a energia que flui através do corpo. Acredita-se que o Qi- energia vital – de uma pessoa deve ser equilibrado e fluir livremente para garantir a sua saúde e bem-estar.

A técnica Gua Sha é muito utilizada na medicina tradicional chinesa, a prática envolve a «raspagem» de uma ferramenta plana e arredondada, normalmente feita de jade ou quartzo rosa, sobre a pele.

O termo «Gua» significa pressão ao raspar, e «Sha» refere-se a uma erupção cutânea ou vermelhidão.  «Sha» remove a estagnação do sangue considerada patogénica na medicina tradicional da Ásia Oriental.

Os terapeutas chineses trabalham em profundidade e com muita pressão e a pele pode ficar muito vermelha. Para benefícios de beleza, é necessário um toque mais leve no rosto.

O uso de Gua Sha não é adequado para todos.

A quem se desaconselha submeterem-se a esta prática:


    • Mulheres grávidas
    • Em caso de derrames na face
    • Se tomar medicação para diluir o seu sangue
    • Durante o seu período menstrual
    • Se sangrar facilmente
    • Se tiver uma infecção, tumor ou ferida que não tenha cicatrizado completamente
    • Se tiver um implante, como um pacemaker ou um desfibrilador interno
    • Se tiver acne, eczema ou outra patologia da pele